ゆっきのゲーム日記

遊んだゲームの記録を残しています。

Wii Fit Plus【30日目】

2016年2月13日のデータ

BMI:25.21(前日比 -0.07)
体重:72.0kg(前日比 -0.2kg)
バランス年齢:20歳(前日比 -19歳)

ちょっと減りました。
71kg台に入りたいですね。

運動貯金

トレー二ング:51分
消費カロリー:263kcal

今日は筋トレ20分と燃焼フープ10分とジョギング20分しました。

結び

ジャックナイフ40回が効いてると思います。

Wiiフィット プラス (バランスWiiボードセット) (シロ)

Wiiフィット プラス (バランスWiiボードセット) (シロ)