2016年2月13日のデータ
BMI:25.21(前日比 -0.07)
体重:72.0kg(前日比 -0.2kg)
バランス年齢:20歳(前日比 -19歳)
ちょっと減りました。
71kg台に入りたいですね。
運動貯金
トレー二ング:51分
消費カロリー:263kcal
今日は筋トレ20分と燃焼フープ10分とジョギング20分しました。
結び
ジャックナイフ40回が効いてると思います。
Wiiフィット プラス (バランスWiiボードセット) (シロ)
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