ゆっきのゲーム日記

遊んだゲームの記録を残しています。

Wii Fit Plus【36日目】

2016年2月19日のデータ

BMI:25.35(前日比 +0.18)
体重:72.4kg(前日比 +0.5kg)
バランス年齢:26歳(前日比 +6歳)

また増えちゃいました。

運動貯金

トレーニング:10分
消費カロリー:34kcal

脚と腕の筋肉痛が治らないので腹筋の筋トレを10分だけしました。

結び

たまには休むのも良いんじゃないかなと思ってます。

Wiiフィット プラス (バランスWiiボードセット) (シロ)

Wiiフィット プラス (バランスWiiボードセット) (シロ)